GAYA HIDUP

Jumat, 28 Januari 2011 | 04:45 WIB

Budayakan Perilaku Hidup Sehat!

Dahlia Krisnamurti
Budayakan Perilaku Hidup Sehat!
Foto: Ilustrasi


INILAH.COM, Jakarta - Kesehatan adalah hak asasi manusia setiap orang termasuk juga anak-anak. Untuk menghindarkan diri dari berbagai macam penyakit terutama yang menyerang anak, sebagai orang tua hendaknya Anda harus menanamkan perilaku hidup sehat sejak kecil.

Mengajarkan anak untuk hidup sehat harus ditanamkan sejak dini. Kebiasaan hidup sehat ini akan membuat generasi penerus bangsa tetap sehat.

Menginformasikan arti pentingnya menjaga kebersihan dan merawat diri menjadi bagian yang harus diajarkan orang tua dalam masa pertumbuhan anak. Jika diajarkan sejak dini, anak akan terbiasa menjaga lingkungannya tetap bersih dan kesehatannya tetap terjaga.

Pakar kesehatan dr. Handrawan Nadesul mengatakan bahwa budaya prilaku hidup sehat dibentuk sejak kecil. Pendidikan kesehatan dimulai dari bagaimana kebiasaan sehat itu dibentuk. alah satu budaya prilaku hidup sehat sejak dini yang penting ditanamkan sejak kecil adalah cuci tangan pakai sabun (CTPS).


"CPTS dapat mencegah lebih dari sepuluh jenis penyakit fecal-oral (lewat tangan ke mulut) antara lain diare," kata Handrawan dalam sebuah kesempatan di Jakarta.

Saat ini diare telah menjadi penyebab kematian tertinggi kedua pada anak-anak setelah penyakit pernapasan atau pnuemonia. Padahal salah satu upayaterpenting untuk mencegah terkena diare adalah tindakan CTPS. Berdasarkan studi penelitian oleh Curtis V. Cairncross, mencuci tangan pakai sabun dapat menurunkan risiko diare hingga 47%.

Menurut dr. Handrawan, kegiatan - kegiatan CTPS harus menjadi budaya masyarakat dan perlu dilakukan setiap kali sehabis melakukan aktivitas menggunakan tangan. Jika CTPS menjadi budaya akan berdampak pada tingkat kesehatan masyarakat.

Selain di bidang kesehatan, budaya CTPS juga berdampak pada bidang pendidikan karena diare menyebabkan anak-anak kerap tidak masuk sekolah. Penelitian di luar negeri menunjukkan CTPS penting dapat membantu mengurangi absensi sekolah sekitar 42%.

Di Indonesia, hasil pemelitian lembaga swadaya masyarakat (LSM) Spektra terhadap 550 siswa di 11 kabupaten di Jawa Timur dengan prilaku cuci tangan pakai sabun, terutama sebelum makan dapat menurunkan tingkat absensi anak akibat sakit diare hingga 11%. [mor]
BERITA TERKAIT
37 Persen Penduduk Indonesia Kurang Protein
Lakukan Pijatan Perineum ini Sebelum Melahirkan
Cegah Robekan Vagina Saat Bersalin dengan Cara Ini
Flu Singapura, Kenali Cara Pencegahannya
Perdana, Tex Saverio Fashion Show Couture
(Spring Summer 2016) Kolaborasi Denny Wirawan dan Balijava Batik Kudus
Ini Tips Memperlambat Kepikunan Pada Lansia

ke atas
X