BOLA

Kamis, 08 November 2018 | 22:05 WIB

Menu Makanan Ketat untuk Timnas Indonesia

Reza Adi Surya
Menu Makanan Ketat untuk Timnas Indonesia
(Foto: Inilahcom/Eusebio Chrysnamurti)

INILAHCOM, Singapura - Jelang berlaga di Piala AFF 2018, pemain Tim Nasional Indonesia mendapat perhatian khusus terkait pola makan. Pemain tidak boleh makan sembarangan demi menjaga kondisi.

Menu bergizi yang terdiri empat sehat lima sempurna menjadi menu wajib yang terhidang di meja makan hotel skuat Garuda. Indonesia akan melakoni laga perdana melawan tuan rumah Singapura di Stadion Nasional, Jumat (9/11) malam WIB.

"Kami selalu berkoordinasi dengan koki hotel agar para pemain mendapat menu makan sesuai standar atlet. Menu setiap hari harus ada sayur, buah, karbohidrat, protein, yogurt, dan ditambah vitamin. Makanan juga tidak boleh ada santan, jangan terlalu asin, jangan terlalu manis, dan tidak pakai msg," ungkap dokter Timnas Indonesia, Syarfi Alwi, di laman resmi PSSI.

"Pemain dilarang memakan makanan yang banyak mengandung minyak dan pedas. Kerupuk juga tidak boleh ada di menu kami. Pemain juga tidak boleh jajan di luar. Pemain sangat mematuhi aturan ini, kalaupun mereka lapar di luar jam makan ada menu snack yang disediakan pihak hotel," tambahnya.

Selain pengawasan makanan yang ketat, pemain Timnas Indonesia juga dilarang untuk keluar hotel pada malam hari. Aturan tersebut dibuat untuk menjaga kebugaran dan kondisi pemain.

#PialaAFF
BERITA TERKAIT
(Leg I Final Piala AFF 2018) Malaysia Imbang 2-2 Kontra Vietnam
Aguero dan De Bruyne Mungkin Main Lawan Everton
Barca Disarankan Mulai Berusaha Rekrut Isco
Messi Punya Sesuatu yang Tak Dimiliki Pemain Lain
Gagal di UEL, AC Milan Terancam Sanksi dari UEFA
Van Bommel Ingin Reuni dengan Robben di PSV
Tanpa Parkir Bus MU Diyakini Bisa Atasi Liverpool

ke atas