GAYA HIDUP

Sabtu, 15 Juni 2019 | 16:10 WIB

Yuk, Persiapkan Menyusui untuk Ibu Hamil

Mia Umi Kartikawati
Yuk, Persiapkan Menyusui untuk Ibu Hamil
(Foto: Istimewa)

INILAHCOM, Jakarta - Saat mengandung, calon Ibu bukan hanya memperhatikan gizi untuk janin yang ada di dalam kandungan, tetapi juga soal produksi Air Susu Ibu (ASI).

Persiapan menyusui memang harus diperhatikan. Ini adalah tonggak dari kehidupan buah hati ketika lahir ke dunia. Ada beberapa cara untuk mempersiapkan produksi ASI dan untuk menyusui anak. Mengutip dari aku instagram @ibupedia_id, Sabtu, (15/06/2019), berikut adalah beberapa tahap persiapannya:

1. Cari Informasi tentang menyusui

Mulai dari cara latch on yang tepat, pijat oksitosin, masalah menyusui, atau hunting konselor laktasi

2. Kenali bentuk puting

Jika bentunya termasuk inverted atau flat nipple, Ibu bisa mulai menggunakan nipple puller

3. Beli perlengkapan menyusui

Mulai siapkan bra menyusui, baju menyusui, breast pad, breast pump, bantai menyusui, dan lainnya

4. Menggunakan nipple cream

Rutinlah mengoleskan nipple cream agar saat si kecil lahir nanti kelembaban dan kekenyalan puting tetap terjaga

5. Pijat payudara

Ini dapat membuat otot - otot payudara relax dan menurut penelitian bisa meminimalisir rasa sakit saat menyusui nanti

6. Dapatkan dukungan dari suami

Bagikan info tentang pentingnya dukungan dari suami untuk Ibu menyusui karena ini akan menentukan keberhasiaknn pemberian ASI. (tka)

#persiapkan #menyusui #ibu #hamil
BERITA TERKAIT
Ragam Acara Imlek Hadir di Klub Kelapa Gading
Gudetama Meriahkan Imlek di MOI
Miris, Minat Baca Indonesia Rendah
Tas jadi Pelengkap Fesyen Wajib
Lindungi Diri dari Virus Corona
Virus Corona Tak Bisa Dianggap Remeh
Belanja Ala Milenial, Gabungkan Online dan Offline

kembali ke atas